كن أقوى نسخة من نفسك

أكثر من مجرد تطبيق. MOVIN عبارة عن نظام بيئي متكامل يربطك بمدربين وخبراء تغذية من النخبة لتقديم تدريب منظم وشخصي مصمم خصيصًا لأهدافك.

مصمم خصيصاً للرياضيين النخبة

4.9

1-ON-1

نموذج التدريب الشخصي

0 %

نهج قائم على البيانات

0 +

سنوات الخبرة

نبني لك أقوى نسخة

MOVIN ليس مجرد تطبيق لياقة بدنية آخر — إنه بيئة التحول الشخصية الخاصة بك. إذا كنت قد سئمت من التمارين العشوائية، الخطط غير المتسقة، والتقدم غير الواضح، فإن MOVIN يمنحك البنية، الوضوح، والتوجيه الحقيقي.

تدريب مخصص خطط غذائية تتبع التقدم تواصل مع المدرب

كل شيء منظم. كل شيء قابل للقياس. كل شيء مصمم ليدفعك إلى الأمام. لا مزيد من التشتت. لا مزيد من الجهد الضائع. فقط تقدم، انضباط، ونتائج حقيقية ملموسة.

MOVIN هو المكان الذي يتحول فيه الالتزام إلى إنجاز — وحيث تبدأ نسختك الأقوى.

MOVIN 3D Image

خدماتنا المتكاملة

تطوير الرياضيين

بناء الرياضي المتكامل.

تطوير هيكلي، تقدم مستمر، وتخطيط ذكي للأداء. نحن نبني رياضيين متكاملين — بدنياً، ذهنياً، وتنافسياً.

اكتشف البرنامج

تحديات اللياقة البدنية

تجاوز حدودك. نافس.

تحديات منظمة تخلق الالتزام، المسؤولية، والنتائج الحقيقية. تحوّل بشكل أسرع مع مهمة واضحة وموعد نهائي محدد.

اكتشف البرنامج

الوقاية من الإصابات

تدرب بقوة. ابقَ قوياً.

تحسين المرونة، استقرار المفاصل، والتوازن العضلي. ابنِ جسداً مرناً ومقاوماً ليس فقط من أجل القوة، بل من أجل الاستدامة المطلقة.

اكتشف البرنامج

تدريب الأداء العالي

تدرب بذكاء. أداء أقوى.

ارفع سرعتك، قوتك، طاقتك، ورشاقتك ضمن نظام منظم. نحن نساعدك على إطلاق العنان لإمكانياتك الرياضية الحقيقية.

اكتشف البرنامج

التخطيط الغذائي

وقود للنتائج الحقيقية.

استراتيجيات مخصصة مبنية على تكوين جسمك، أهدافك، وكثافة تدريبك. أداؤك لا يبدأ في الصالة الرياضية — بل يبدأ من هنا.

اكتشف البرنامج

البرامج المخصصة

مصممة خصيصاً لك وحدهك.

ابتعد عن الخطط العامة. اتبع نظاماً واضحاً وتدريجياً تمت هيكلته خصيصاً لتلبية احتياجاتك الفريدة، ومستوى خبرتك، وأهدافك.

اكتشف البرنامج

نتائج يمكنك تتبعها

الرياضيون النشطون
0 k+
مدربون محترفون
0 +
البرامج التي تم إنشاؤها
0 k+
01

خطط مخصصة بالكامل

احصل على برامج تدريبية وغذائية مصممة خصيصاً لتناسب أهدافك، طبيعة جسمك، ونمط حياتك لتحقيق نتائج أسرع، قابلة للقياس، ومستدامة.

02

تقدم قابل للقياس

راقب كل تمرين، وتطور، وإنجاز تحققه من خلال نظام تتبع ذكي يبقيك في كامل تركيزك، ويزيد من حماسك واستمرارية تطورك.

03

تواصل مباشر مع المدرب

ابقَ على اتصال دائم مع مدربك عبر المحادثات الفورية داخل التطبيق والاشعارات المباشرة للحصول على التوجيه، والتعديل، والالتزام، والتحفيز المستمر.

04

توجيه دقيق للأداء

أرسل مقاطع فيديو لتمارينك إلى مدربك للحصول على مراجعة الخبراء وتصحيح التكنيك، مما يضمن الوقاية من الإصابات وعدم ضياع أي مجهود.

05

تعديلات مبنية على البيانات

يتطور برنامجك ديناميكياً بناءً على القياسات المسجلة ومستويات أدائك، لتجاوز فترات ثبات الوزن أو الأداء قبل حدوثها حتى.

06

كل شيء منظم في مكان واحد

الوصول إلى التمارين، والخطط الغذائية، وتحديثات الأداء، والتواصل في منصة واحدة سلسة دون أي تشتيت أو تداخل بين الأدوات.

اكتشف جميع ميزات موفن القوية

اكتشف أدوات التدريب المتقدمة المصممة للقضاء على التخمين، وتحسين أدائك، وتحقيق أهداف لياقتك البدنية بشكل أسرع من أي وقت مضى.

متتبع التمارين الرياضية الذكي

سجل مجموعاتك وتكراراتك بدقة متناهية.

مزامنة البيانات القابلة للارتداء

قم بتوصيل الأجهزة الذكية لمراقبة أدائك يومياً.

تحليلات التقدم

تصور مكاسبك في القوة باستخدام مخططات البيانات المتقدمة.

حيث يلتقي العلم بالقوة والتميز

تدريب احترافي وهيكلة بيانات متطورة لتحقيق أقصى النتائج.

Movin Coach

اختر مدربك

تصفح قائمتنا النخبوية من المحترفين المعتمدين واختر المدرب الذي يتوافق تماماً مع أهدافك الرياضية وشخصيتك.

///

آلية عمل MOVIN

اختر مدربك
إنشاء خطط مخصصة
تتبع التقدم
تحقيق النتائج

النظام البيئي لموفن

نحن نبني نظام التدريب الأمثل لتحقيق تحولك الشخصي، باستخدام البيانات العلمية لتحليل كل حركة وإطلاق العنان لإمكاناتك البدنية الحقيقية.

تحسين الأداء ولياقة البدنية

أنظمة ذكية مصممة للرياضيين لقياس التقدم.

الذكاء القائم على البيانات

نقوم بتحليل بيانات التدريب من أجل تحولك المستقبلي.

خطط تغذية شخصية

أدلة وجبات مخصصة مصممة خصيصاً لتناسب أهدافك المحددة.

التحليل بالمنهج العلمي

رؤى شاملة لتعزيز كفاءة التدريب الإجمالية.

ضمان النتائج

0 %

أساليب تدريب مجربة تضمن لك الوصول إلى ذروة أدائك.

تحويل الجهد المضني إلى نتائج ملموسة

نحن نحول ساعاتك المخصصة في صالة الألعاب الرياضية إلى ذروة الأداء البدني من خلال دمج خبرة التدريب الاحترافي مع تتبع البيانات المتقدم لتحقيق أقصى قدر من الكفاءة.

منهجية الأداء

أساليب التدريب العلمي المصممة لتحقيق التقدم على المدى الطويل.

السلامة الهيكلية

ابنِ جسماً قوياً باستخدام بروتوكولات الحركة الاحترافية.

ما هي مهمتك؟

01

إنقاص الوزن

احرق الدهون من خلال تهيئة عملية التمثيل الغذائي القائمة على أسس علمية وخطط غذائية دقيقة مصممة خصيصاً لطبيعة جسمك.
02

بناء العضلات

ابنِ قوة استثنائية وضخامة عضلية متكاملة من خلال تقسيم فترات التدريب الهيكلي وبروتوكولات رفع الأثقال الاحترافية.
03

جسم مثالي ورشيق

حافظ على رشاقتك وحيويتك البدنية مع التدريب الوظيفي المصمم للأداء اليومي، واستدامة الصحة، والجمال الرياضي المتناسق.
04

المحترف الرياضي

أتقن الحركات الرياضية المتخصصة واقترب بأدائك البدني والبديهي إلى الحدود الاحترافية المطلقة والمتقدمة.
رياضيون حقيقيون. نتائج حقيقية.

صُمم من أجل التقدم المستمر

"

"كنت أضيع ساعة كاملة في النادي فقط لأقرر ماذا سألعب اليوم. منحني MOVIN خارطة طريق واضحة؛ فالبرنامج المخصص والتوجيه المباشر من المدرب ألغيا الحيرة والتخمين تماماً."

Sarah M.

سارة م.

خسرت 12 رطلاً في 8 أسابيع

"

"عانيت من ثبات الوزن والأداء لمدة 6 أشهر كاملة. قام مدربي على تطبيق MOVIN بتحليل بياناتي المسجلة، وعدّل المغذيات الكبرى (Macros)، ثم غيّر جدول الرفع البدني الخاص بي. وفي غضون 3 أسابيع فقط، ارتفع وزن تمارين البنش برس لدي بمقدار 15 رطلاً."

James D.

جيمس د.

كسر ثبات الوزن المستمر لـ 6 أشهر

"

"كمبتدئة، كنت مرعوبة تماماً من رفع الأثقال الثقيلة. ميزة إرسال مقاطع فيديو لأدائي والحصول على توجيهات دقيقة من مدربي أعادت بناء ثقتي بالكامل. إنه بمثابة مدرب شخصي خاص في جيبي."

Elena R.

إيلينا ر.

أتقنت تكنيك تمرين الديدليفت

"

"لقد جربت كل التطبيقات الآلية المتاحة وكنت أستسلم دائماً بعد أسبوعين. نقطة التحول الحقيقية هنا هي الالتزام والمسؤولية؛ فمعرفتي بأن مدربي يقوم بالفعل بمراجعة تمارينّي المسجلة تبقيني دائماً منضبطاً."

Marcus T.

ماركوس ت.

ملتزم ومستمر منذ 8 أشهر

"

"كرياضي هاوٍ، كنت بحاجة إلى الهيكلة والدقة، وليس مجرد 'جلسات تعرق عشوائية'. إن تقسيم الفترات التدريبية وتخطيط المغذيات الكبرى الذي أحصل عليه عبر MOVIN هو تدريب بمستوى النخبة متاح للجميع."

David K.

ديفيد ك.

رافع أثقال هاوٍ (Powerlifter)

دعم تدريبي متميز متوفر في كل مكان

يقدم فريق التدريب المحترف لدينا التوجيه والدعم المستمر لضمان فعالية تدريبك، مما يبقيك متحفزًا ومسؤولًا كل يوم.

📥حمل تطبيقنا